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Bienvenue sur mon blog dédié au bien-être au naturel.

Les Accros du Wellness est né de mon envie de partager ma passion pour les produits naturels et un mode de vie sain, respectueux de la santé de l’Homme et de son environnement. J’y partage des conseils et astuces pour améliorer notre bien-être, que ce soit physique et mental, parce que l’un ne va pas sans l’autre. Et oui, le corps influence l’esprit et vice-versa.

Si vous souhaitez des idées beauté au naturel, des astuces pour faire un peu de sport même quand on manque de temps, des conseils pour une alimentation saine, ainsi que des conseils de développement personnel, suivez-moi dans mon univers Natural & Healthy Lifestyle.

Pour toutes les personnes qui souhaitent apprendre à vivre sainement et simplement, à profiter de la vie, à s’engager dans une démarche de consommation durable et raisonnée, sans culpabiliser et sans devenir extrémiste (boire un soda ou manger un gâteau industriel exceptionnellement n’est pas un drame). Parce que oui, il m’est arrivé par exemple de voir des personnes qui refusaient catégoriquement de partager un repas avec d’autres, parce que non bio; ou encore des parents qui deviennent fous parce qu’un jour de grève, l’école a fourni un repas trop sucré et pas sain aux enfants. Pour moi, il faut garder les pieds sur terre, car on est dans un environnement où il est impossible d’adopter un mode de vie sain et naturel à 100%. Le tout est d’essayer de faire au mieux pour préserver notre santé, et limiter notre impact négatif sur notre Terre.

Dans un monde où on est en perpétuel course contre la montre, il est essentiel d’apprendre à prendre du temps pour soi, pour vivre heureux.

 

 

Les photos utilisées sur mon blog sont soit prises par moi-même, soit tirées de banques d’images libres de droit.